こんにちは、トモシー（大﨑智洋）です。
「サムネに何時間かけるべき？」「台本ってどれくらいで作るのが正解？」
こんな疑問を持っていませんか？
適正な作業時間を知らないと、無駄に時間をかけすぎたり、逆に手抜きになったりします。
🚛 トラックドライバーは、配送時間を逆算して動きます。ゴールから逆算するから、無駄なく最速で届けられる—YouTubeも同じです。
「時間は最も貴重な資源である。時間を浪費することは、命を浪費することである」
— 松下幸之助
適正な作業時間を知ることは、あなたの命を守ることです。無駄な時間をかけず、成果に直結する作業に集中しましょう。
⏰ なぜ適正時間を知るべきなのか
結論から言います。適正時間を知らないと、時間をかけすぎて疲弊するか、手抜きになって成果が出ません。
⚠️ 時間管理の2つの失敗パターン
パターン1: 時間をかけすぎる
サムネに10時間、台本に1ヶ月かけても、成果は3時間・7日の人と変わりません。時間をかけすぎると疲弊し、継続できなくなります。
パターン2: 手抜きになる
サムネを5分、台本を1日で仕上げても、視聴者に刺さる内容は作れません。結果、再生数が伸びず、モチベーションが下がります。
適正時間を知ることで、無駄なく効率的に、そして成果に直結する作業ができます。
🎬 アニメに学ぶ「修行の期間」
「鬼滅の刃」の炭治郎は、2年間の修行で呼吸法を習得しました。短すぎても身につかず、長すぎても意味がない—適正な期間があります。YouTubeも同じで、各作業には「これくらいが最適」という時間があります。
📊 YouTube運営の適正作業時間（一覧表）
⏱️ 各作業の適正時間
1. ジャンル選定: 1週間
やりたいジャンルの競合調査、視聴者理解、収益性の確認など。1週間かけて、じっくり決めましょう。焦って決めると、後で「このジャンル合わない…」となります。
2. サムネ制作: 1枚3時間
サムネは再生数を決める最重要要素。3時間かけて、視聴者の期待を正確に表現しましょう。5分で作ったサムネと3時間かけたサムネでは、再生数が10倍変わることもあります。
3. 台本制作 + 動画編集: 広告収益目的は合計7日 / 集客目的は合計3週間
広告収益目的（7日）:
投稿頻度が重要なので、台本と編集を合わせて7日で仕上げます。週1〜2本のペースが目安。
集客目的（3週間）:
質重視なので、台本に2週間、編集に1週間かけてOK。月2本ペースでも、1本の質が高ければ集客効果は十分です。
この時間配分は、300人以上のYouTube相談から導き出した最適解です。この時間を目安にすれば、無駄なく効率的に運営できます。
🎯 広告収益 vs 集客目的: 時間配分の違い
広告収益と集客では、重視すべきポイントが違うため、作業時間も変わります。
💰 広告収益目的: 量を重視
⏱️ 台本 + 編集: 合計7日
広告収益は再生数×再生時間で決まるため、一定の投稿頻度が必要です。週1〜2本のペースを保つため、7日で仕上げます。
🎯 重視するポイント
- 投稿頻度（週1〜2本）
- テンポの良い編集
- バズるテーマ選び
🎯 集客目的: 質を重視
⏱️ 台本 + 編集: 合計3週間
集客は信頼構築が命なので、質を徹底的に高めます。月2本ペースでも、1本の質が高ければ集客効果は十分です。
🎯 重視するポイント
- 視聴者の悩みに深く刺さる内容
- 信頼を生む丁寧な解説
- プロフェッショナルな編集
目的が違えば、時間配分も変わります。自分のチャンネルの目的を明確にして、適正時間を設定しましょう。
💡 適正時間を守るための3つのコツ
コツ1: タイマーを活用する
スマホのタイマーを3時間にセットして、サムネ作りに取り組みます。時間制限があると、集中力が高まります。
トモシーの実践法:
僕はサムネ作成時、必ず3時間タイマーをセットします。時間が来たら、80点でも公開します。完璧を求めすぎると、時間がいくらあっても足りません。
コツ2: 完璧を求めない（80点でOK）
100点のサムネを目指すと、時間がかかりすぎます。80点のサムネでも、成果は十分出ます。
パレートの法則:
成果の8割は、努力の2割から生まれます。100点を目指すより、80点を量産する方が成果は出ます。
コツ3: 締切を設定する
「今週金曜日までに動画を公開する」と決めることで、逆算して作業できます。
🚛 トラックドライバーの逆算思考:
「15時までに届ける」と決まったら、そこから逆算して動きます。YouTube も同じで、公開日から逆算すれば、無駄なく作業できます。
❌ よくある時間の無駄（これをやめる）
適正時間を守るためには、時間を奪う行動をやめることも重要です。
❌ 無駄1: 細部にこだわりすぎる
サムネの文字の位置を1px単位で調整しても、再生数は変わりません。大枠が決まったら、細部は80点でOK。
❌ 無駄2: ノーハウを集めすぎる
YouTube攻略動画を10本見ても、成果は出ません。1つの方法を実践する方が、100倍成果が出ます。
❌ 無駄3: 投稿頻度やアルゴリズムに悩む
「週何本投稿すべき？」「アルゴリズムが変わった？」と悩む時間は無駄です。その時間を、サムネと台本に使いましょう。
時間を奪う行動をやめるだけで、適正時間内に作業を終えられます。
🧠 選択理論: 時間は自分でコントロールできる
選択理論では、「自分がコントロールできることに集中する」と教えられています。
時間の使い方は、100%自分でコントロールできます。
⏰ コントロールできること vs できないこと
✅ コントロールできること（内的コントロール）
- 作業時間の設定
- タイマーの活用
- 締切の設定
- 完璧主義をやめる決断
❌ コントロールできないこと（外的コントロール）
- 競合の投稿頻度
- アルゴリズムの変化
- 視聴者の気分
コントロールできることに集中し、できないことは気にしない。これが、適正時間を守る秘訣です。
🚛 トラックドライバーの時間管理
トラックドライバーは、渋滞（コントロール不可）を気にせず、出発時間（コントロール可）を調整します。YouTubeも同じで、アルゴリズムを気にするより、サムネと台本に時間を使いましょう。
📈 実例: 適正時間で成果を出した事例
✅ 事例1: 広告収益チャンネル（週1投稿）
時間配分:
ジャンル選定: 1週間
サムネ: 3時間/本
台本 + 編集: 7日/本
結果:
投稿開始3ヶ月で登録者1万人達成。広告収益で月20万円。
成功の秘訣:
適正時間を守ったことで、継続できた。完璧を求めず、80点の動画を週1本出し続けた結果、成果が出ました。
✅ 事例2: 集客チャンネル（月2投稿）
時間配分:
ジャンル選定: 1週間
サムネ: 3時間/本
台本 + 編集: 3週間/本
結果:
月2本の投稿で、月10件の問い合わせ。商品販売で月100万円。
成功の秘訣:
質に時間をかけたことで、視聴者の信頼を獲得。1本の動画が集客マシーンとなり、継続的に問い合わせが来ています。
💡 まとめ: 適正時間を守り、無駄なく成果を出す
✅ YouTube運営の適正作業時間
- ジャンル選定: 1週間
- サムネ制作: 1枚3時間
- 台本 + 編集（広告収益）: 合計7日
- 台本 + 編集（集客目的）: 合計3週間
✅ 時間管理の3つのコツ
- タイマーを活用する
- 完璧を求めない（80点でOK）
- 締切を設定する
✅ 選択理論の教え
時間の使い方は100%自分でコントロールできる。コントロールできることに集中し、できないことは気にしない。
「時間を制する者は、人生を制する」
— 松下幸之助
さあ、適正時間を守り、無駄なく最速で成果を出しましょう！
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