💡 仕事と人生のマインドセット
選択理論を中心に、働き方や生き方を根本から変えるマインドセットを学ぶカテゴリーです。
青木仁志氏の選択理論を実践し、外的コントロールから内的コントロールへ。
自分で選択する人生を手に入れるための考え方をお伝えします。
🎯 このカテゴリーで学べること
🧠 選択理論とは？
選択理論は、アメリカの精神科医ウィリアム・グラッサー博士が提唱した心理学理論で、日本では青木仁志氏が普及に努めています。
核心的な考え方：
- 人間の行動はすべて「自分の選択」である
- 他人をコントロールすることはできない
- 自分の行動だけをコントロールできる
- 外的コントロール（批判・責める）から内的コントロール（傾聴・支援）へ
🚛 現場で活きる実践哲学
35年間のトラックドライバー経験から、選択理論を運送業界の現場で実践してきた具体例を紹介します。
実践テーマ：
- 上司との関係改善（外的コントロールへの対処法）
- 配送先とのコミュニケーション戦略
- 自分で選択する働き方の確立
- ストレスを減らす思考法
📚 著名人の哲学との融合
松下幸之助、田中角栄、空海など、日本を代表する哲学者・経営者の教えと選択理論を統合。
学べる要素：
- 松下幸之助の「素直な心」× 内的コントロール
- 田中角栄の「敵を作らない処世術」× 人間関係構築
- 空海の「即身成仏」× 変化と成長のマインド
