コミュニケーション

「できない」が口癖で自己肯定感が低いあなたへ。アニメ「アホガール」の主人公よしこから、失敗を恐れない勇気、他人の評価を気にしない強さなど、自己肯定感を高める7つのヒントと今日から実践できるステップを紹介。ストレス社会を生き抜く知恵が詰まっています。